Baza ćwiczeń

image

Technika - #8

By PS |28 stycznia 2025

Odbicie sposobem górnym

Odbicie sposobem górnym nad siebie oraz do partnera w okręgu oraz przemieszczenie się za piłką


Zawodnik #1:

- Odbicie sposobem górnym nad siebie

- Następnie odbicie sosobem górnym do partnera po lewej stronie z pominięciem jednego

- Przebiega za piłką oraz uzupełnia miejsce partnera

Zawodnik #2:

- Powtarza zadania Zawodnika #1

image

Zawodnik #1 - Rozpoczyna zadanie z piłką

image

Zawodnik #1 - Odbicie sposobem górnym nad siebie i następnie odbicie sosobem górnym do partnera po lewej stronie z pominięciem jednego

image

Zawodnik #1 - Przebiega za piłką oraz uzupełnia miejsce partnera

image

Zawodnik #2 - Powtarza zadania Zawodnika #1

image

Wspieraj, Obserwuj, Komentuj i Lajkuj! Dzięki! Jesteś w porządku!