Baza ćwiczeń

image

Technika - #2

By PS |20 stycznia 2025

Zagrywka

Zagrywka rotacyjna z wyskoku zza Strefy 5 w cel - materac w Strefie 1


Zagrywający:

- Zagrywka rotacyjna z wyskoku zza Strefy 5 i trafianie w cel - materac ustawiony w Strefie 1

- Chwyt zagranej piłki przez następnego zagrywającego

- Przebiegnięcie do strefy zagrywki po tej samej stronie boiska

- Przygotowanie w pozycji wyjściowej do następnej zagrywki

Rywalizacja:

- Punkty liczone indywidualnie

- Ćwiczenie trwa do uzyskania konkretnej liczby trafień lub na czas

image

Zawodnik #1 i # #2 - Zagrywa rotacyjnie z wyskoku zza Strefy 5 próbując trafić w cel - materac w Strefie 1

image

Zawodnik #5 i #6 - Łapie zagraną piłkę

image

Zawodnik #3 i #4 - Zagrywa rotacyjnie z wyskoku zza Strefy 5 próbując trafić w cel - materac w Strefie 1

image

Zawodnik #3 - Trafia w cel - materac - i zdobywa 1 punkt

image

Wspieraj, Obserwuj, Komentuj i Lajkuj! Dzięki! Jesteś w porządku!